出産で入院中も、旦那には健康的な食事をしてほしい
出産で入院中、旦那の食事はどうしよう？
やっぱり、悩みますよね。
近くに旦那の実家があれば、お姑さんに世話してもらうっていうのも、アリですが、妻としてはなんかちょっと抵抗あります・・・。
旦那さんが、残業もあまりなくて毎日早く帰ってこれて、料理をできる能力を持っているのならば心配いりません。
しかしながら、残念なことに、そんな夫はほとんどいないのが実情です。
世の中の旦那の多くは、帰宅時間も遅いし、料理も大してできません。料理ができたとしても、仕事で疲れて帰ってきて自分の分だけの料理を作るなんて、やる気にならないことでしょう。
だからと言って、毎日外食やコンビニなどで弁当を買って食べてもらうのも、健康面で不安があります。
それじゃあ、ちょっと面倒だけど、作りだめして冷凍しておく？
それもアリだと思いますが、もっと簡単に入院中の旦那の食事（超健康的な）を用意する方法があります。
それは、宅配弁当を利用することです。
最近の宅配弁当はスゴイ！
最近、弁当の宅配サービスが急激に増えています。核家族化や一人暮らしの増加で、需要があるんでしょうね。
宅配弁当と言っても、いろいろなタイプがあるのですが、入院中の旦那さんの夕食とするなら冷凍の宅配弁当がおすすめです。
通常の弁当（常温）だと、毎日決まった時間に家にいて弁当を受け取らなければなりません。しかし冷凍弁当なら、宅配便でまとめて受け取って冷凍庫に保管しておけば、好きな時に解凍して食べられます。
どんなに遅く帰ってきても、レンジでチンするだけなので数分で用意できますし、保存がきくので、会社の飲み会が続いて自宅で食事ができなくなっても大丈夫です。
で、なにより一番のポイントは、「体にいい」ということです。栄養士さんが考えたメニューでカロリー計算もきっちりされていますから、栄養のバランスはバッチリです。
低カロリーメニューもあるので、メタボな旦那さんにもいいかもしれません。冷凍なら、コンビニ弁当みたいに保存料も使われていないので、安心できます。
しかし、問題は、「味」と「お値段」ですよね・・・。
冷凍宅配弁当は、マズい？ 値段が高い？
やっぱり気になるのはソコですよね・・・。「冷凍弁当」というと、マズそうで、しかも高そうなイメージがあります。
実際に私が利用してみた感想を書きます。
冷凍宅配弁当の味
冷凍弁当は、味が微妙そうなイメージがあったのですが、想像していたよりもずっとおいしかったです。「自分で作ったおかずを冷凍するよりもおいしいんだけど、なんで？」と思いました。
冷凍弁当メーカーは、すぐれた急速冷凍システムを持っています。だから、きっと家庭用冷蔵庫で冷凍するよりも、素材の味が保たれておいしくできるんでしょうね。
いろいろな冷凍弁当を食べてみた感想を下記にまとめていますので、参考にしてみてください。
冷凍宅配弁当の価格
相場は、おかずセットのみで600円前後、おかずとご飯のセットで800円前後といったところでしょうか。
外食するよりは安いですし、この程度で健康的な食事ができるのなら、まあいいかな、と私は思います。
少しでも節約するのなら、ご飯だけは自宅で炊いて冷凍し、おかずのみを注文するのがおすすめです。
入院中、旦那さんに食べてもらうならコレ！
数ある冷凍宅配弁当から、次の観点で、入院中に旦那さんが食べるのによさそうな弁当を選んでみました。
１．短期間でも注文できること
入院中だけの食事でいいのですから、「会員登録が必要で定期宅配のみ」という販売店は避けたいです。
２．調理が簡単なこと
冷凍弁当の中には、湯せんで解凍するものや、おかずをお皿にあけてからレンジでチンする必要があるものもあります。しかし、それでは洗い物が増えて面倒なので、使い捨てプラスチックトレーに入っていて、そのままレンチでチンできるものがよいですね。
３．できれば安いこと
これは、いわずもがな、ですね。
以上の条件を考慮した、おすすめの冷凍宅配弁当はこちらです。
ウェルネスダイニングの手作り宅配健康食
1食あたり600円前後のおかずのみのお弁当です。いろいろなコースがありますが、特に病気等の食事制限がなければ、スタンダードな「バランス栄養食コース」が良いでしょう。
レンジでチンするだけなので、料理ができない旦那さんでも大丈夫です。
お得なおためしセットもあります。